Rezept
Filet Mignons mit Tigergarnele gefüllt auf schwarzer Bohnensauce und Strohkartoffeln
15–30 MIN
Hobby-Koch
Krebsschwänze-Langkornreis-Pfännchen
Kochdauer
min
Schwierigkeit
Rezeptempfehlungen
Zubereitung
- 1. Langkornreis in 1/2 Liter kochendes Salzwasser Form. Safran hinzufügen, bei geschlossenem Deckel 18-20 min bei geringer Hitze quellen.
- 2. Zwiebeln abschälen und in Spalten schneiden. Krebsschwänze, bis auf die Schwanzenden, aus der Schale lösen. Den schwarzen Darm entfernen. Krebsschwänze abspülen und abtrocknen. Chilischote reinigen, in Längsrichtung aufschneiden und entkernen. Chili abspülen und hacken. Paradeiser reinigen, abspülen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch fein würfelig schneiden.
- 3. Öl in einer großen Bratpfanne erhitzen. Zwiebeln und Krebsschwänze darin unter Wenden 3-4 min rösten. Mit Salz, Chili und Saft einer Zitrone würzen. Langkornreis, Erbsen und Paradeiser hinzufügen, erhitzen und wiederholt mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken.
- 4. Alles vielleicht in vier Pfännchen anrichten. Nach Lust und Laune garnieren.
