Kalmar mit Spinat

Kochdauer
min
Bewerten
★ 4,7/5 (3 Bewertungen)
Schwierigkeit
Cuisine Spinning
Cuisine Spinning veröffentlicht am 20.07.2013

Zutaten

Zubereitung

  1. Nudelgerichte sind einfach immer köstlich!
  2. * Mantelhüllen kurz spülen und in Streifchen schneiden.
  3. * Zwiebeln und Knoblauch reinigen und fein würfelig schneiden.
  4. * Karotten und Sellerie von der Schale befreien und in feine Stifte schneiden.
  5. * Paprika reinigen und in Würfel schneiden.
  6. * Paradeiser oben kreuzweise einkerben, kurz in kochendes Wasser tauchen, in eiskaltem Wasser abschrecken und die Haut entfernen.
  7. * Paradeiser vierteln, entkernen und würfeln.
  8. * Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten, das Gemüse dazugeben und das Ganze gut verrühren.
  9. * Nach ungefähr fünf min die Tintenfischstreifen dazugeben und mit rösten.
  10. * Wein aufgießen, mit Salz und Pfeffer aus der Mühle würzen, umrühren, circa 20 min bei geschlossenem Deckel auf kleiner Flamme sieden.
  11. * Spinatblätter abspülen, Stiele entfernen und in grobe Stückchen zupfen. * Zwei Min. vor Ende der Garzeit in die Bratpfanne geben und unterziehen.
  12. Tipp: Dazu passen einfach nur Weissbrot bzw. aber ebenfalls Nudeln.

Die Redaktion empfiehlt

Hilfreiche Videos zum Rezept

Ähnliche Rezepte

0 Kommentare „Kalmar mit Spinat“

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren.

Aktuelle Usersuche zu Kalmar mit Spinat