Schnelle Apfelmuffins
15–30 MIN
Eier-Koch
Spargelgulasch
Zutaten
Zubereitung
- Für das Spargelgulasch Stiele und Kerne der Paprika entfernen, mit den Zwiebeln in grobe Würfel schneiden und in Butter anschwitzen. Mit einem Schuss Apfelessig ablöschen, salzen, pfeffern und mit den Korianderkörnern würzen.
- Auf mittlerer Flamme ca. 15 Minuten dünsten, dann mit der Suppe aufgießen. Nochmals 15 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce etwas eindickt.
- Die Stärke mit etwas kaltem Wasser mischen und in die Sauce rühren. Noch einmal aufkochen lassen und mit dem Stabmixer pürieren.
- Den in grobe Stücke geschnittenen Spargel kurz in der Sauce knackig dünsten, eventuell noch etwas nachwürzen.
Salzkartoffeln kochen und zum Spargelgulasch servieren. - Wer Fleisch dazu mag, kann einfach ein paar Scheiben Lungenbraten in einer Butter-Kräuteröl-Mischung anbraten. Das zarte Fleisch passt hervorragend zum Spargel.
Tipp
Wer es gerne scharf hat kann das Spargelgulasch mit etwas Sambal Oelek verfeinern.
Mir schmeckt es und geht einfach
Liebe Redaktion, bitte das Rezept aus der Kategorie VEGAN entfernen - ist Butter dabei! :-)
Lieber katerl19, danke für den Hinweis - wurde entfernt! Mit kulinarischen Grüßen - die Redaktion.
köstlich!
echt spitze!