• Startseite
• Frühstück
• Müsli Rezepte
• Siebenkornfrühstück

Siebenkornfrühstück

Foto: moles

Next

Kochdauer

15–30

min

Schwierigkeit

• Bewerten

  27 Bewertungen
• Kommentieren
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Speichern
• Drucken

Rezeptempfehlungen

Overnight Oats

5–15 MIN

Eier-Koch

Knuspermüsli

30–60 MIN

Eier-Koch

Müsli mit Chiasamen

>60 MIN

Eier-Koch

Müsli mit geröstetem Sesam

5–15 MIN

Hobby-Koch

Moles

Zutaten

Portionen: 1

•   4 EL 7-Korn Müslimischung
•   150 ml Wasser
•   80 ml Orangensaft
•   30 g Obst (gemischtes)
•   1 EL Reissüße
•   2 EL Schlagobers (flüssig, oder Joghurt)

Sponsored by

Zubereitung

1. Für das Siebenkornfrühstück die 7-Korn Müslimischung am Vorabend in Wasser und Orangensaft einlegen und über Nacht quellen lassen.
2. Morgens mit einem El Reissüße (bei Bedarf mehr) aufkochen und das kleingeschnittene Obst oder die Beeren untermischen. Schlagobers oder Joghurt dazu geben und je nach Gusto warm oder abgekühlt servieren.

Tipp

Dadurch, dass das Siebenkornfrühstück aufgekocht wird, wird es besser verträglich für Menschen die einen nervösen Magen haben.

• Foto hochladen
• Im Kochbuch speichern
• Teilen
  Send via email Facebook Twitter Whatsapp senden Pin it
• Drucken