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Rucola-Obst-Smoothie

Foto: molenaar

Kochdauer

5–15

min

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molenaar

Zutaten

Portionen: 2

• 1/2 Stk. Mango
•   1/2 Stk. Birne
•   10 Stk. Trauben (grün)
• 1 Handvoll Rucola
•   200 ml Orangensaft

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Zubereitung

1. Für den Rucola-Obst-Smoothie das Obst und den Rucola waschen. Mango und Birne in Würfel schneiden. Trauben, Mango und Birne in das Gefäß vom Smoothie-Maker geben. Obenauf den Rucola.
2. Alles mit 200 ml Orangensaft auffüllen. Den Smoothie-Maker etwa 2 Minuten mixen lassen. Anschließend den Rucola-Obst-Smoothie direkt auf 2 Gläser verteilen.

Tipp

Je reifer das Obst, desto lieblicher und süßer wird der Rucola-Obst-Smoothie.

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