Overnight Oats mit Honig, Kernen und Datteln
5–15 MIN
Eier-Koch
Overnight Müslicreme mit Früchten
Zutaten
Portionen: 1
- 180 g Vanillejoghurt
- 1 EL Chia-Samen (weiß)
- 2 EL Haferbrei
- Früchte der Saison
Zubereitung
- Für die Overnight Müslicreme Chia-Samen und Haferbrei in das Vanillejoghurt rühren und einige Zeit unter mehrmaligem Rühren quellen lassen, dann in eine Schüssel füllen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Am Morgen Früchte nach Saison kleinschneiden und auf die Müslicreme legen.
Tipp
Man kann die Früchte schon vorher in die Schüssel geben, dann die Müslicreme darauf gießen, im Kühlschrank über Nacht quellen lassen und am Morgen sofort genießen.
Die Overnight Müslicreme ist ganz beliebig noch variierbar. Mit Nüssen, Zimt, etc. oder auch mit sommerlichen Zutaten jederzeit passend.
