Veganes Bananen-Chia-Konfekt

Zutaten

Portionen: 4

  •   50 g Haselnüsse (gemahlen)
  •   30 g Mandeln (gemahlen)
  •   3 EL Leinsamen
  •   1 TL Anispulver
  •   40 g Rosinen
  •   1 Msp. Nelkenpulver
  •   2 Stk. Bananen
  •   2 EL Kakaopulver
  •   1 Prise Zimt
  •   1 EL Chiasamen
  •   Zitronenabrieb

Zubereitung

  1. Für das vegane Bananen-Chia-Konfekt die Bananen schälen, mit einer Gabel zerdrücken und mit den Chiasamen vermengen.
  2. Haselnüsse, Mandeln und Leinsamen mit dem Stabmixer fein zerkleinern und in die Masse einarbeiten. Die Rosinen sehr fein hacken und mit Zitronenabrieb, Zimt, Nelkenpulver und Anispulver hinzufügen.
  3. Alles zu einer homogenen Masse verarbeiten, dann Kugeln daraus formen und anschließend das Bananen-Chia-Konfekt im Kakao wälzen.

Tipp

Das Bananen-Chia-Konfekt schmeckt auch in Kokosflocken gewälzt sehr gut.

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1 Kommentare „Veganes Bananen-Chia-Konfekt“

  1. Rose Palfinger
    Rose Palfinger — 28.11.2014 um 06:08 Uhr

    gut

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