Green Smoothie Bowl
15–30 MIN
Eier-Koch
Orangen-Karotten-Smoothie
Foto: Ivan Mateev istockphoto.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zutaten
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Zubereitung
- Karotten waschen und fein reiben. Orange schälen und in große Stücke schneiden.
- Karotten und Orangen gemeinsam mit Sonnenblumenkernen und Buttermilch in einen Standmixer füllen und sehr fein pürieren.
- Kresse hinzufügen und servieren.
Tipp
Mit Beta-Carotin, Vitamin C, Vitamin E und entzündungshemmende Flavonoide unterstützt dieser Smoothie das Immunsystem und bietet einen natürlichen Schutz vor Hautkrebs.
