Quinoa-Linsen-Salat mit Radieschen und Zitronenmelisse
Radieschen waschen, Blätter und Wurzeln entfernen und klein hacken. Quinoa in doppelter Menge Salzwasser weich dämpfen. Jungzwiebeln waschen und in schräge...
Hobby-Koch
Vollwert Salat Büromahlzeit Rezepte
24 Rezepte zu Vollwert Salat Büromahlzeit
User-Rezept
Hirsesalat
Für den Hirsesalat die Hirse gut waschen und waschen und mit Wasser und Salz stark aufkochen lassen. Auf kleinste Stufe zurückschalten und 25 Min. garen.Die...
Eier-Koch
gosia43
Gurken-Joghurt-Salat
Für den Gurken-Joghurt-Salat die Gurke waschen und in Scheiben schneiden (wenn die Gurke nicht bio oder nicht mehr ganz frisch ist, besser schälen). Das...
Eier-Koch
Specht62
Nudelsalat
Für den veganen Nudelsalat Nudeln nach Packungsanleitung kochen, auskühlen lassen und mit der veganen Mayonnaise mischen. Alle anderen Zutaten, falls...
Hobby-Koch
julielovesmango
Oranger Linsen Salat mit Mango und Kresse
Für den Orangen Linsen Salat mit Mango Salzwasser in einem Topf aufkochen lassen. Rote Linsen darin nach Packungsanleitung gar kochen, auf ein Sieb abgießen,...
Eier-Koch
julielovesmango
Sommerlicher Reissalat
Zunächst den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den Paprika entkernen und in Würfel schneiden. Die Tomate ebenfalls in Würfel schneiden. Die Zwiebel...
Hobby-Koch
julielovesmango
Knackiger Vitaminsalat mit Avocadostreifen
Für den knackigen Vitaminsalat mit Avocadospalten zunächst alles an Gemüse waschen. Den Eisbergsalat klein schneiden. Paprika in Stücke und Kirschtomaten in...
Eier-Koch
linda1989
Vollkorn-Couscous-Salat
Für den Vollkorn-Couscous-Salat den Vollkorncouscous laut Anleitung zubereiten. Das Gemüse in kleine Würfel schneiden. Zum Couscous geben und mit Salz,...
Hobby-Koch
linda1989
Vollkorn-Couscoussalat mit Joghurt
Für den Vollkorn-Couscoussalat den Couscous mit der doppelten Menge kochendem Wasser übergießen und 10min quellen lassen. Die Tomaten vierteln, den Lauch...
Eier-Koch
linda1989
Bunter Vollkorn-Couscoussalat
Für den Vollkorn-Couscoussalat das Couscous in einer Schüssel mit dem kochenden Wasser übergießen und mind. 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit den...
Eier-Koch