Chia-Pudding Grundrezept
>60 MIN
Eier-Koch
Joghurt-Chia-Pudding mit Apfelmus
Zutaten
Portionen: 1
- 200 g Joghurt (griechisches)
- 1 EL Haferflocken
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Honig
- 4 EL Apfelmus
- 4 TL Preiselbeerkompott
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Zubereitung
- Für den Joghurt-Chia-Pudding mit Apfelmus das Joghurt mit Haferflocken, Chia-Samen und Honig (oder anders Süßungsmittel) vermengen und am besten über Nacht quellen lassen.
- Den Joghurt-Chia-Pudding auf einen Teller häufen und mit Apfelmus und Preiselbeerkompott einfassen.
Tipp
Für den Joghurt-Chia-Pudding kann auch Kompott mit anderen Früchten verwendet werden.
nicht mein Geschmack
Eigentlich könntest Du Dich um den Titel " Nachtischkönigin " bewerben, meine Stimme hast Du !
Danke sehr für die Ehr' :-) Ich versuche, meine Liebe zu Süßem mit gesunden Sachen zu verbinden.
super
gut!!