Alle Gemüse und Blätter hauchdünn gehobelt auf einer Platte beziehungsweise 4 große Teller locker gemischt gleichmäßig verteilen.
Grapefruitsaft mit Abrieb und Knoblauch aufwallen lassen und mit 1 Messerspitze Johannisbrotkernmehl leicht abziehen.
Abkühlen, bis es lauwarm ist und mit Süssstoff nachwürzen.
Die Pute im Ganzen zart rosa rösten und in Aluminiumfolie ziehen. Ebenfalls schmale Scheibchen schneiden und zwischen den ausgelegten Gemüsen anrichten.
Alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Grapefruitsulz benetzen.