Pikanter Hirseauflauf
<p>Dieser pikante Hirseauflauf ist die perfekte Wahl für alle, die ein schnelles, gesundes Gericht suchen. Mit Hirse als Basis und frischem Gemüse bringt dieses Rezept Abwechslung auf den Teller. Das Gericht ist nicht nur nährstoffreich, sondern auch vielseitig anpassbar – ideal für Familienessen oder als Meal Prep.</p>
<p>Besonders köstlich wird es, wenn Sie saisonales Gemüse der Saison verwenden.</p>
Ich gebe gerne noch eine halbe rote Zwiebel und einen halben Apfel dazu, oberlecker
Sehr gut
um von Karotten oder Saft wirklich braun zu werden --- müsste wir pro Tag 3 - 5 KG Karotten essen .. das macht diesen Drink nicht schlecht .. Karottensaft mag ich ebenso wie Karotten - sorry ..wirklich nicht böse :) gemeint .. aber Bräunungssaft .. ist ein nicht einzulösendes versprechen ..
Also ich glaube es geht hier eher um Vorbeugung wegen vorzeitiger Hautalterung vom Sonnenbaden. Der Titel des Rezepts ist vielleicht ungünstig gewählt.
gut