Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Eigenschaften: vegetarisch
Zutaten für 4 Portionen:
Für 4 Portionen
- 125 g Uncle Ben's 7 Corn-Equilinia
- 350 ml Gemüsesuppe
- 150 g Karotte
- Salz
- 100 g Topfen
- 1 Eier
- 2 EL Semmelbrösel
- 2 EL Parmesan
- Pfeffer
- Curry
- 2 EL Petersilie
- 2 EL Öl
- Salatblätter
- 100 g Keimlinge (z.B. Sojakeimlinge)
- 2 Paradeiser
- 4 Vollkornbrötchen
- 1 TL Essig
- 1 TL Distelöl