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Bananen-Melonensmoothie

Helpi

Zubereitung:

  1. Für den Bananen-Melonensmoothie Bananen schälen, Melone von Kernen und Schalen befreien, Felsenbirnenfrüchte waschen und alles mit der Buttermilch sehr sämig mixen. Kalt servieren!

Tipp:

Der Bananen-Melonensmoothie ist auch mit Kokoswasser, anstatt mit Buttermilch besonders köstlich. Statt der Honigmelone passt auch Zuckermelone sehr gut. Sollten Sie keine Felsenbirnenbeeren auftreiben können, verwenden Sie Heidelbeeren.

Kochdauer: 5 bis 15 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Eigenschaften: vegetarisch

Zutaten für 2 Portionen:

  • 1 Stk. Banane (reife)
  • 2 Scheibe(n) Honigmelone
  • 1 Handvoll Felsenbirnen-Beeren
  • 200 ml Buttermilch