Mango-Banane-Kokos-Smoothie
Zubereitung:
- Für den Mango-Banane-Apfel-Smoothie die Früchte rüsten. Mango, Banane und Apfel würfeln. Limettensaft, Kokoswasser und Früchte zusammen mit den Eiswürfeln in einen Mixer geben und zu einem cremigen Smoothie mixen.
- Garnieren und sofort servieren.
Tipp:
Wer den Mango-Banane-Kokos-Smoothie süßer möchte nimmt mehr Banane. Mit Kokosmilch wird der Smoothie cremiger. Zum Detoxen eignet sich aber das Kokoswasser besser.
Kochdauer: 15 bis 30 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Eigenschaften: vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 1 Stk. Mango
- 1/2 Stk. Banane
- 1 Stk. Apfel
- 80 ml Kokoswasser
- 1 TL Limettensaft
- Eiswürfel (nach Gusto)