Smoothie mit Herbstfrüchten
Zubereitung:
- Für den Smoothie das Obst waschen, entkernen und grob schneiden, mit dem Apfelsaft im Standmixer pürieren, in ein Glas füllen und mit dem Mohn bestreuen. Wer möchte kann den Smoothie mit Herbstfrüchten beliebig nachsüßen.
Tipp:
Anstatt mit Mohn kann man den Smoothie mit Herbstfrüchten auch mit geriebenen Nüssen bestreuen.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück
Eigenschaften: vegan, vegetarisch
Zutaten für 1 Portionen:
- 1 Stk. Birne
- 1 Stk. Pfirsich
- 3 Stk. Zwetschken
- 1 Handvoll Weintrauben
- 125 ml Apfelsaft
- 1 TL Mohn (gerieben)