Nektarinenbuttermilch
Zubereitung:
- Für die Nektarinenbuttermilch die Nektarinen waschen, klein schneiden und in ein hohes Gefäß füllen. Die Banane in Scheiben schneiden - dazugeben. Mit dem Stabmixer mixen.
- Buttermilch dazugießen und nochmals mixen.
Tipp:
Wenn die Schalen in der Nektarinenbuttermilch stören, kann man die Nektarinen auch schälen. Damit der Shake süßer ist, am besten eine sehr reife Banane verwenden.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Frühstück, Jause
Eigenschaften: Preiswerte Küche, Schlanke Küche, Schnelle Küche, vegetarisch
Zutaten für 2 Portionen:
- 3 Stk. Nektarinen
- 1 Stk. Banane (reif)
- 250 ml Buttermilch