Rote Rüben-Apfel-Smoothie
Zubereitung:
- Für den Rote Rüben-Apfel-Smoothie Äpfel waschen, entkernen und gemeinsam mit allen anderen Zutaten in den Smoothiemaker oder Standmixer geben und fein mixen.
- Den Rote Rüben-Apfel-Smoothie nach Geschmack mit etwas Wasser oder Saft auffüllen und sofort trinken.
Tipp:
Auch mit Birnen statt mit Äpfeln schmeckt der Rote Rüben-Apfel-Smoothie sehr gut.
Kochdauer: Weniger als 5 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Eigenschaften: vegan, vegetarisch
Zutaten für 4 Portionen:
- 100 g rote Rüben (gekocht)
- 2 Stk. Äpfel (klein)
- 250 ml Apfelsaft
- etwas Zitronensaft
- einige Tropfen Öl