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Veganes Powerfrühstück

JJulian

Zubereitung:

  1. Für das vegane Powerfrühstück alle Zutaten miteinander vermischen und in einer Schüssel servieren.

Tipp:

Wer möchte kann das vegane Powerfrühstück mit frischen Früchten, oder Beeren aufpeppen.

Hanfsamen sind sehr gesund und enthalten zahlreiche Nähr- und Vitalstoffe, die die Entstehung von Krankheiten verhindern und natürliche Alterungsprozesse im Körper verlangsamen. Hanfsamen enthalten Omega-3-Fettsäuren und Gamma-Linolensäure, sowie hochwirksame hanfspezifischer Antioxidantien.

Kochdauer: Weniger als 5 min

Schwierigkeit: Eier-Koch

Menüart: Frühstück

Eigenschaften: vegan

Zutaten für 1 Portionen:

  • 1 Becher Sojajoghurt
  • 3 EL Hanfsamen (geröstet)
  • 4 TL Agavensicksaft