Erdbeer-Bananen-Shake
Zubereitung:
- Erdbeeren vom Grün befreien, waschen und halbieren.
- Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Joghurt, Banane, Erdbeeren, Minze, Honig und Zitronensaft vermischen, gut pürieren und sofort servieren.
Tipp:
Sie können noch etwas Vanilleeis in den Shake mixen.
Kochdauer: 5 bis 15 min
Schwierigkeit: Eier-Koch
Menüart: Dessert kalt, Jause
Eigenschaften: vegetarisch
Zutaten für 4 Portionen:
- 250 ml Joghurt
- 1 Banane
- 250 ml Buttermilch
- 150 g Erdbeeren
- 10 Minzeblätter
- 1 EL Honig
- 1 Spritzer Zitronensaft