Rotbarbe mit Kräuterkruste an Rhabarber-Stangenspargel-Gemüse und
Zubereitung:
- * Fisch putzen, mit Salz würzen, mit Pfeffer würzen.
- * Rhabarber würfelig schneiden und in Milch einlegen.
- * Stangenspargel am unteren Ende abschälen und in 3 Zentimeter lange Stückchen schneiden.
- * Spargelabschnitte in wenig Wasser mit jeweils einer Prise Salz und Zucker al dente gardünsten.
- * Bällchen aus den rohen Erdäpfeln ausstechen und knapp al dente gardünsten.
- * Für die Kräuterkruste Küchenkräuter mit Eiern, Semmelbröseln und Senf mischen.
- * Fischfilets auf der einen Seite (Haut) mit Mehl bestäuben.
- * Auf der anderen Seite mit der Kräuterfarce bestreichen und auf dieser Seite in einer beschichteten Bratpfanne bei schwacher Temperatur anbraten.
- * Nun vorsichtig auf die andere Seite drehen und auf der bemehlten Seite weiterbraten.
- * Inzwischen Rhabarber aus der Milch nehmen, in einem Sieb abrinnen, dann mit den al dente gegarten Kartoffelbällchen in einem Reindl erhitzen.
- * Grünen Stangenspargel, Salz und Crème fraîche hinzfügen und das Ganze gut verrühren, warm halten.
- * Filets aus der Bratpfanne heben, Bratensatz mit Fischfond löschen, reduzieren, dann Schlagobers, Saft einer halben Limette und Safran hinzfügen, aber nicht mehr aufwallen lassen.
- * Fischfilets auf der Gemüsemischung anrichten, Safransauce aufgießen.
- Safransauce
- Unser Tipp: Als Alternative zu frischen Kräutern können Sie auch gefrorene verwenden - auch diese zeichnen sich durch einen frischen Geschmack aus!
Tipp:
Kochdauer: 30 bis 60 min
Schwierigkeit:
Menüart: Hauptspeise
Zutaten für 4 Portionen:
- 4 Rotbarben (Filets)
- Pfeffer
- Meersalz
- 200 g Rhabarber
- 500 ml Milch
- 500 g Stangenspargel
- 3 Dicke Erdäpfeln (fest kochend)
- 50 g Petersilie (feingehackt)
- 50 g Schnittlauch (fein gehackt)
- 50 g Rucola
- 2 Eier
- 1 EL Semmelbrösel
- 1 TL Senf (mild)
- 2 EL Crème fraîche
- 125 ml Fischfond
- 125 ml Schlagobers
- 1 Prise Safran
- 0.5 Limette
- Mehl (zum Panieren)