Zubereitung:

1. Zu selben Teile gemischt. 3 Tl je 1/2 Liter Wasser, Überbruehen und in etwa 3 min ziehen, mit 3 Tl Honig süssen.
2. Anwendung:
3. 3mal 1 Tasse täglich zur Steigerung der koerpereigenen Abwehrkräfte und Entgiftung bei Erkältungskrankheiten und grippalen Infekten.
4. Lindenblüten: schweisstreibend, auswurf- und giftausscheidend, abwehrkraeftesteigernd Holunderblüten: wie oben
5. Wollkrautblueten: schweisstreibend, infektbekaempfend, gegen erkaeltungsbedingte Neuralgien, Heiserkeit, Entzündungen
6. Unser Tipp: Als Alternative zu frischen Kräutern können Sie auch gefrorene verwenden - auch diese zeichnen sich durch einen frischen Geschmack aus!

Tipp: