Sauerteigbrot mit Sojabohnenhummus und Champignons
<p>Knusprig geröstetes Sauerteigbrot mit Sojabohnenhummus und Champignons - perfekt als nahrhaftes, gesundes Frühstück, zum Brunch oder als Mittag- oder Abendessen!</p>
15–30 MIN
Eier-Koch
Joghurt-Vollwert-Früchte-Müsli
Zubereitung
- Für das Joghurt-Vollwert-Früchte-Müsli die Kiwis schälen und in kleine Stücke schneiden, die Banane ebenfalls schälen und in kleine Scheiben schneiden. Die Früchte in eine Schüssel geben, das Joghurt, die Haferflocken und die Braunhirse dazugeben und vermischen.
Tipp
Je nach Saison können sie auch frische Beeren unter das Joghurt-Vollwert-Früchte-Müsli mischen.
Ein wenig gerösteter Sesam schmeckt gut dazu.
köstlich
interessant!
lecker