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Frischkornmüsli

Foto: Hel Pi

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Kochdauer

15–30

min

Schwierigkeit

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User- Rezept

Zutaten

Zubereitung

1. Das Getreide am Abend schroten und der selben Masse Wasser im Kühlschrank (eine Nacht lang) einweichen.
2. Den geriebenen Apfel kurz vor dem Verzehr am Morgen unterziehen und die übrigen Ingredienzien nach Wunsch hinzufügen.

Tipp

Verwenden Sie ja nach Bedarf ein normales oder leichtes Joghurt!

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